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​冬季养生吃什么?有哪些误区?

来源:学习强国 作者: 2023-11-18 18:26:55

天气越来越冷了,不少人会想吃点暖和的食物来抵御寒冷。那么,应该吃些什么才好呢?冬季养生的几个误区你踩中了吗?除了食补,我们还能通过什么方法御寒?

(制图:张小雨)

责任编辑:袁芳

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