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今日分享：长久学习的秘诀

真正的学习力量，不是意志力而是内驱力。

一个人希望认知上实现突破、行为上出现改变，从而变得更有能力、适应性更强，让自己变得更好，才是学习的根本动力。

如果孩子不能从学习中获得乐趣，仅靠意志力来维持学习，这种过程是不会长久的。

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今日分享：孩子为什么厌学

厌学这件事并不只是单纯基于学习成绩的好坏，而是学习的过程让孩子觉得没有意义。

孩子厌学或许有七大诱因：生命无意义感；青春期自卑心理；习得性无助感；应激性事件；焦虑或抑郁；缺少社会支持系统；找到了新出路。

基于此，希望我们一起找到能够让孩子获得增益、更适应环境、变得更加美好的学习方式。

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今日分享：放下座位焦虑

班级座位本身没有优劣之分，但有适不适合具体对象之别，适合学生的才是最好的。何谓适合的？既契合学生的身体条件不影响视听，又能帮助学生建立起和谐自在的同伴关系。因此，我们不能用“黄金”来定义班级座位，要做的应该是如何为每个孩子创造最好的条件。

请相信，老师会从孩子本身出发，尽量减小座位对学习的影响。事实上，适应不同座位、不同同桌条件下的有效学习，对孩子反而是一种促进和锻炼。

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今日分享：不要迷信标准答案

思维没有限制，更没有边界，淡化标准答案，学会在生活中利用提问和引导启发孩子积极动脑思考，鼓励孩子勇敢质疑和大胆探索。

如此，他们才能触碰到更为广阔的认知边界，最终成为具备独立思考、创新精神和解决问题能力的人。

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今日分享：预习的意义

孩子跟不上老师的课堂节奏，很可能是因为孩子对所学内容很陌生。当别人已经开始深度学习的时候，孩子的思维还停留在表面。

课前预习可以帮助孩子了解新课的知识侧重点和难度，从而做好学习规划和准备，带着问题去听课，提高学习和做题的效率。

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今日分享：让晨读唤醒精气神

晨读，可以唤醒孩子一天的精气神，有助于保持学习的好状态，还可以提升专注力和记忆力。

我们要注意，晨读时间不宜过长，20分钟左右足够，短暂的投入和大声地朗读，会让晨读很美好。同时，选择合适的读本也很重要，可以读作文或课文，也正好相当于预习了。

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今日分享：营造良好的学习氛围

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今日分享：制定计划，适当激励

选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份学习计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。这样做的好处是孩子会更有参与感，而且当他们完成任务时，他们会更有成就感。

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今日分享：自信的孩子背后

孩子的自信跟父母的教育有很大的关系。

父母应多认同、鼓励孩子，避免与他人比较，以激发孩子面对世界的勇气与力量。同时，父母应保持情绪稳定，为孩子营造和谐氛围，助其获得安全感和自信。

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今日分享：好习惯的自动化过程

好习惯会让孩子减少内耗，增加自我掌控感，更容易获得积极反馈，这些会让他们的学习之路走得更远更稳。

如何培养孩子的学习习惯呢？

（1）让孩子在家有一个固定学习的地方。在学习空间里，不能有吃零食、娱乐、玩手机的功能。

（2）逐渐形成专门的学习时间。比如回家先写完作业再玩，每天如此。

（3）对孩子在家学习有一个基本规划。不打扰孩子学习，安排专门的检查时间。

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今日分享：要不要竞选班干部

任何事情都有两面性，关于要不要竞选班干部，最重要的还是孩子的想法。

如果孩子不想竞选，我们不要强求，没有足够的动力和期待，不如把时间花在自己感兴趣的事上。当然，适当的鼓励是可以的。

如果孩子有想法试一试，那么，我们要做的是积极帮助，给出实实在在的支持。最最重要的，一定要心态平和，要做好孩子的心理疏导。

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今日分享：建一份好的同伴关系

积极的同伴关系，可有效减少学习生活中的压力以及孤独感、抑郁、焦虑等消极情绪，帮助孩子更快地适应校园生活。

可以引导孩子向同伴学习，尝试看到同伴的优点。当孩子在交往中遇到困难时，也不要马后炮地指责孩子，而应用积极的态度和正面的情绪去影响孩子。

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今日分享：带着问题参加家长会

如果你认真了解了孩子在学习上（包括知识维度、方法维度、习惯维度）具有的优势和存在的问题，从而列出自己参加家长会的《问题清单》，就会带着问题去听，也方便与老师交流，这才是家长会的初衷。

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今日分享：创新没有天选之子

创新来自多样的大脑和丰富的行动，打篮球、练合唱、做家务……都在塑造孩子多样的大脑。

另外，家长要鼓励孩子多读读科普绘本、听听科学家故事。万物皆可研究，我们身边充满了科普的资源——每一块泥土，每一朵鲜花，每一片晴朗夜空，都是孩子科学探索的好机会。

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今日分享：阅读从倾听开始

孩子最初的阅读兴趣和良好的阅读习惯来源于倾听。

一个从小倾听着父母阅读的孩子，走进学校、走进课堂也会很专注，同时因为善于倾听，其信息储量、语言积累、思维品质都会有很大的提升，更重要的是孩子会因为童年的倾听而爱上阅读、爱上书籍。

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今日分享：消解情绪，解决问题

在给孩子做情绪辅导时，有这样一些步骤：

1.不要试图马上纠正孩子的消极情绪，而是告诉他人有消极情绪是正常的。

2.鼓励孩子认识到他的情绪，试图帮助他逐步表达自己的感受。

3.认真而耐心地倾听，不要急着说：“别担心，这没什么大不了”。你要理解和尊重他的情绪，这是情绪辅导的前提。

4.命名孩子的情绪，教给孩子更多表达情绪的词汇。

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今日分享：巧定家庭公约

孩子的自律能力需要家校共同培养。在孩子还不能做到完全自律的时候，我们可以巧借家庭公约，以契约的形式调动孩子积极性，在家庭成员的共同努力和陪伴下，实现从他律到自律的过渡。

同时，家庭公约还可以有效减少家庭矛盾，提高幸福指数，共建美好家庭。

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今日分享：孩子是一座金矿

我们要相信孩子，相信每一个孩子都是一座金矿——一座正在形成的金矿！金矿的形成是一个长久而复杂的过程，是在大自然的变迁中累积、沉淀，最终才成为黄金宝藏。这也如同每个孩子的成长。

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今日分享：有“景”无险

春光明媚，清明将至，又是野外踏青、登山的好时节。家长们肯定也满怀期待带着孩子出游，但一定要注意安全，才能做到有“景”无险。

登山安全须知：

（1）登山前，要计划好登山路线，了解山区路况，并把时间、地点、线路告知亲朋好友。

（2）携带地图、指南针、药品、雨衣、刀具等物品。

（3）登山时要选择正规景区，在没有向导的情况下不要擅自进山。

（4）不要进入未开发区域，穿颜色鲜艳的衣服，便于被发现。

（5）尽量轻装上山，少带不必要的杂物，以减轻负担 。